für Einzel- & Gruppentherapie
Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie ist eine anerkannte wissenschaftliche Methode um psychische Erkrankungen und Herausforderungen zu behandeln. Die Behandlungsdauer ist individuell. Diagnostik, Verhaltensanalyse, kognitive Methoden, sowie störungsspezifische und unspezifische Interventionen stellen wichtige Instrumente der Verhaltenstherapie dar. Die therapeutische Beziehung, Transparenz und das lösungs- und zielorientierte Vorgehen sind Merkmale dieser Psychotherapierichtung.
Settings: Einzel- Paar- & Gruppentherapie, Walk & Talktherapie, Erwachsene, Jugendliche ab 16 Jahren
Nähere Infos zum Ablauf einer Psychotherapie: hier klicken
Beispiele für Verhaltenstherapie:
| Depressionen – affektive Störungen |
| Burn Out – Stressmanagement |
| Traumata, Belastungen & herausfordernde Situationen, Krisenintervention |
| Ängste & Zwänge |
| Persönlichkeitsstörungen |
| Essstörungen (Bulimia Nervosa, Anorexia Nervosa, Adipositas, Binge eating disorder) |
| Paar- & Eheprobleme |
Preis ab EUR 80 (derzeit leider keine Abrechnung mit Krankenkassen möglich)
Mentales Training
Beim mentalen Training lernen Sie Blockaden zu meistern und mental fit zu sein um schwierige Heraus- forderungen lösen zu können. Sie lernen sich damit besser kennen und können gelassener mit schwierigen Situationen umgehen, dabei kommen zahlreiche Methoden aus dem Bereich des Mentaltrainings zur Anwendung. Auch für Sportler geeignet, die z.B mentale Blockaden auflösen wollen und ihre mentale Leistungsfähigkeit verbessern wollen.
Beispiele für mentales Training:
| Blockaden lösen |
| mentale Herausforderungen & Leistungsfähigkeit |
| Konzentrationsfähigkeit steigern |
| mentale Stärke erlernen |
| sportliche Ziele erreichen |
| Leistungssport & Wettkampf |
Preis ab EUR 95
Coaching
Ein Coaching ist dann geeignet, wenn sie keine psychische Erkrankung aufweisen, aber ihrem Leben eine neue Richtung geben möchten, oder in einer Veränderungsphase stecken in der sie Support benötigen. Ein Coaching kann helfen Dinge klarer zu sehen, Verhaltensweisen zu verändern, Entscheidungen zu treffen (privat und beruflich) und ihrem Leben eine neue Richtung zu geben.
Nähere Infos zum Ablauf eines Coachings: hier klicken
Beispiele für Coaching:
| berufliche und private Entscheidungen |
| Ziel- & Sinnfindung |
| Soziales Kompetenztraining |
| Umgang mit schwierigen Situationen |
| Veränderungen |
| Coaching in speziellen Situationen |
Preis ab EUR 95